THE HAPPY PLACE …
The Happy Place ist dein Studio für Pilates und Movement – mit abwechslungsreichen Workouts für alle, die sich beim Sport gerne von guter Musik motivieren lassen.
Ein Ort, wo du dich auspowern und loslassen kannst, einfach eine Stunde du selbst sein und dich nachher richtig gut fühlen kannst.
Das ist das Gefühl, das wir mit all unseren Workouts und in unseren Stunden vermitteln wollen.
Unsere Stunden
POP PILATES
Pop Pilates vereint klassische
Pilates-Übungen mit Elementen aus
Yoga, Tanz- und Cardio-Training zu
einer fließenden Choreographie auf
der Matte, bei der man gar nicht
merkt, wie schnell die Zeit vergeht.
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PIIT
… steht für Pilates Intense Interval Training.
Die perfekte Mischung aus schweißtreibenden
Cardio Moves und kräftigenden
Pilates-Übungen im abwechselnden
Intervall-Training bringt den Puls in die
Höhe und stärkt deine Ausdauer.
POP PILATES
SLOW BURN
Fordere deinen Körper mit einer Stunde Pilates – wie immer abgestimmt zur Musik, aber hier ohne Cardio und mit extra vielen Wiederholungen und kontrollierten Pilates-Übungen für die Tiefenmuskulatur.
SOULMOVES
Es ist nicht Yoga, es ist nicht Tanz,
es ist etwas ganz Eigenes. Bei
Soulmoves spüren wir in die
Musik, lassen uns fließen und stärken Muskeln und Geist mit dynamischen Bewegungen und einer entspannenden
Meditation am Ende.
Alles was du an Pop Pilates liebst – nur mit Fokus. Wir konzentrieren uns auf eine bestimmte Muskelgruppe und lassen diese dafür umso intensiver brennen. Entdecke mit dieser einzigartigen Kombi aus Pilates, Isolations- und Cardiotraining eine ganz neue Herausforderung.
POP FOCUS
POP PILATES
W/ EQUIPMENT
Alles was du an Pop Pilates liebst – nur mit optionalem Equipment. Wir verwenden kleine Gewichte, Pilates-Bälle und Booty Bänder, um bestimmte Übungen besonders herausfordernd zu gestalten, geben dir aber gleichzeitig die Möglichkeit, auf verschiedene Varianten zurückzugreifen, um deine eigene Intensität zu wählen.
BARRE ON BEAT
Bei Barre on Beat verbinden wir kleine Bewegungen mit großer Intensität – an der Stange und auf der Matte. Mit und ohne Equipment schaffen wir spezielle Übungen, die dich herausfordern, ins Schwitzen bringen und deine Haltung stärken – wie immer im Rhythmus zur Musik.
PREISE
ALLGEMEINE PREISE
Einmalige Schnupperstunde
Einzeleinheit
5er-Block (6 Monate gültig)
10er-Block (6 Monate gültig)
4 Happy Hours (4 Besuche/Monat)
Mindestlaufzeit: 3 Monate, Kündigungsfrist: 1 Monat
8 Happy Hours (8 Besuche/Monat)
Mindestlaufzeit: 3 Monate, Kündigungsfrist: 1 Monat
12€
19,5€
85€
158€
55€
/Monat
105€
/Monat
Happiest when moving.
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